Dieses 3

Kochen ist wunderbar. Wissen Sie, was heutzutage noch schöner ist? „Gram-freundliche Gerichte“ kochen! Es könnte Ihnen große Freude bereiten, ein köstliches Essen zuzubereiten, dann einen Teller auszuwählen und ihn für Instagram hochzuladen. Wenn Sie ein Eisliebhaber sind, haben wir das perfekte 3-Zutaten-Avocado-Eisrezept für Sie, das so süß und gramfreundlich ist, dass Sie es STATISTISCH machen sollten!

Die digitalen Schöpfer Ewa und Jeromy Ko nutzen oft ihre Instagram-Seite @nom_life, um köstliche Rezeptrollen zu teilen. Kürzlich haben sie ein Rezept für Avocado-Eis ohne Abrühren und laktosefreies Avocado-Eis mit drei Zutaten vorgestellt, bei dem Ihnen das Wasser im Mund zusammenlaufen wird. @nom_life beschreibt es auch als das süßeste Dessert, das sie je gemacht haben. In der Bildunterschrift fragt sich Ewa, warum es so viel Spaß macht, fruchtförmiges Essen zu essen, das in die Frucht zurückgelegt wird.

Ein Beitrag geteilt von Ewa & Jeromy Ko (@nom_life)

Lesen Sie auch: Eis oder Sorbet: Was ist gesünder?

Es handelt sich eigentlich um ein veganes Avocado-Eisrezept mit einem Schokoladenmousse-Kugel-„Samen“. Der digitale Schöpfer sagt, dass dieses Dessert von einem Grapefruitgelee-Dessert inspiriert ist, das sie in Japan genossen haben. Das Paar liebte es noch mehr, weil es in einer Grapefruitschale serviert wurde. Was wir beobachtet haben, ist, dass dieses Dessert super einfach zuzubereiten ist, Instagram-tauglich und auch vegan ist. Schauen Sie sich also das Rezept unten an.

Zutaten für das Avocado-Eis

Zutaten für die Schokoladenmousse „Seed“

Lesen Sie auch: Cadbury Avocado Nightmare ist die neueste Ergänzung zu seltsamen Videos und das ist zu viel

Methode

Nehmen Sie zunächst die Avocado heraus und achten Sie dabei darauf, dass die Schale nicht abbricht. Schließlich dient die Avocadoschale später als Servierschüssel. Als nächstes die geschöpften Früchte, Kokosmilch und Honig in einen Mixer geben. Mischen Sie es zu einer glatten, cremigen Mischung. Anschließend die Mischung wieder in die Avocadoschale geben. Diesen 3 Stunden oder sogar über Nacht einfrieren.

Bildnachweis: Canva

Anschließend halbsüße Schokoladenstückchen und vegane Schlagsahne zusammen in die Mikrowelle geben und 1 Minute lang erhitzen. Danach alles verrühren und im Kühlschrank abkühlen lassen. Sobald Ihr Avocado-Eis gekühlt und fertig ist, schöpfen Sie etwas von der cremigen Eiscreme heraus, um Platz für den Schokoladenkern zu schaffen. Anschließend aus der Schokoladenmischung kleine Kugeln oder Kerne formen. Zum Schluss geben Sie den Schokoladenkern in die Mitte Ihrer Avocado-Eisschale.

Eisliebhaber, seid ihr bereit, dieses Rezept so schnell wie möglich zuzubereiten? Denn das sind wir auf jeden Fall!

Titelbild mit freundlicher Genehmigung: @nom_life/ Instagram